[花蓮壽豐] 愜意旅遊就從小和山谷和依山午民宿開始
依山午園區造景很美、房間很大、浴缸很療癒，完全把東部民宿的標準提升到一個境界。可惜天氣是個陰雨天但在舒服的房間裡還是很愜意的，隔天早餐也很滿意！
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[花蓮] 飯人餐車rice man 把簡單的滷肉飯和蔥油雞飯變得不平凡
飯人餐車從餐車起家，至今有了自己的店面，就在熱鬧的林森路上，餐車則仍會在市集現身，賣的是家常的滷肉飯、蔥油雞飯等，樸實的料理卻能做出新鮮的滋味。
[花蓮] cume咖哩 老宿舍裡的私調暖咖哩/和風雜貨
Cume咖哩隱身在巷弄中，建築本體前身是林務局老宿舍，若不是特地尋來，很難發現這家店的蹤跡。在人去樓空的幽黑宿舍群中的那點光明，用私房的自家料理來暖暖探路人的胃。
[花蓮鳳林] 四代務農 鳳林鎮邊的古厝自家料理
四代務農是位於花蓮鳳林一間風評不錯的無菜單料理餐廳，價格是每人300元，由老闆配菜。位於一處悉心種植的小庭園裡，這是一棟在田園旁邊的矮房子，屋齡已屆百年，進去後有好幾處入口，有點隱密不過還是找到了正確的用餐地點。
[花蓮豐濱] 台11線64K的部落美食「尬金包Kachinpow」「升火依娜現烤飛魚」＠石梯坪
別以為飛魚是蘭嶼的專利（好吧是我以為），在花蓮也有飛魚村，所以在台11線上能看到像這樣立體的「交通號誌」（小心飛魚）。於是就在這海岸公路台11線必經的64K處，近親遠親在這裡生活也推廣部落美食，除了有瀰漫咖啡還有今天要介紹的尬金包Kachinpow、升火依娜現烤飛魚，都是在都市裡面吃不到的特色料理。
[花蓮] 恆好Doing Good 聚餐bravo!老廠房外在歐洲內裡外籍主廚＠花蓮文創園區
恆好的入口處在仁愛街和民國路口，從園區正面走了好一陣子才抵達這個看起來有點神秘的地方，恆好是複合式的空間，以餐廳為主體結合當地名產、文創商品、書店、親子遊憩區，也只有這麼大的空間才能辦這麼多事了。